" На самом деле не существует ничего иного кроме цели данного мгновения, вся жизнь человека представляет собой последовательность мгновений, если человек полностью осознает суть данного мгновения ему больше нечего будет делать, у него не останется другой цели... "

Hagakure

Свободное от учебы время!

УРАА! Сессия сдана, появляется далеко не мало "свободного" времени (почему в кавычках? да потомучто в медицинском)

Надо, по возможности, сдлать пару вылазок на уличную треннировку, ато эти физ упражнения... да, мышцы растут, но толку то от них сли они не задействованы.

- надо не забывать делать "пистолетик"

- шпагаты надо добить до конца...

п.с. амбиции - не малы, планы - хороши, выполнения - ...

Планы на предстоящую неделю ;)

с 19.01 по 26.01 буду занят, занят учебой, ибо началась сессия... ну как и всегда я поддерживаю обьединение учебы с занятиями по физ. подготовке... а именно после прочтения какой - либо темы/топика/парраграфа я, чтобы не перегружать мозг я перешружаю тело, давая время мохгу отдохнуть, но в тоже время не тратя его зря, впрочем как и в обратном направлении дабы не перегружать своё тело сижу, читаю что нужно, учусь...

Планы не большие но преодолеть надо :

19.01 Клеточная биология  СДАЛ! ЗАЧЕТ!

20.01 Анатомия человека    СДАЛ! ЗАЧЕТ!

22.01 Медицинская химия  СДАЛ! Оценка - 7 

26.01 Общая биология         СДАЛ! ЗАЧЕТ!

Как и почти что всегда моим вдохновителем яляется Брюс Ли

18.01 - на протяжении всего дня хорошая нагрузка на переднюю группу мышц плеча, заднюю груупу мышц плеча, cгибатели/разгибатели ладони, пальцев рук и трапеция

19.01 - вечером удилил минут 20 сгибателям руки, ударам в передистоящую цель.

20.01 - 25.01 - улучшение сцепки (mm. antebrachii), а также нагрузка на  mm.brachii, mm.cinguli membri superiores, mm. doesi superficiales